MASmusculo Barcelona Carrer d'Aragó

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DIFERENCIA ENTRE INTOLERANCIA Y ALERGIA ALIMENTARIA

Intolerancia alimentaria: Indica la respuesta anormal a un alimento o aditivo, que le sucede en algunos individuos y en la cual no existe (o no se ha demostrado) ningún mecanismo inmunológico que la provoque. Ej.: la intolerancia a la lactosa, que és causada por la falta de la enzima lactasa.[…]

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GALACTOSEMIA

Dieta exenta de Galactosa La galactosemia es una enfermedad hereditaria en la que se carece de la enzima necesaria para metabolizar la galactosa. La galactosa es un monosacárido que se encuentra fundamentalmente en la lactosa. 1. La restricción de galactosa se consigue ante todo evitando la leche y los productos[…]

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ESTRUCTURA DEL HUEVO

ESTRUCTURA DEL HUEVO El huevo tiene una estructura diseñada por la naturaleza con la finalidad de proteger y mantener el futuro embrión, por eso su contenido tiene un gran valor nutritivo. Se encuentra protegido del exterior por una barrera física (cáscara y membranas) y una de química (componentes antibacterianos presentes[…]

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SUPER SERIES DE FEMORAL

Os quiero facilitar una manera rápida y eficaz para entrenar femoral. Peso muerto 10×5 (pesada) Femoral tumbado 20-15-12-10-12-15-20 (ascendente y descendente sin descanso) Femoral sentado- 20-15-12-10-12-15-20 (ascendente y descendente sin descanso) Peso muerto 10×5 (pesada) QUIERO RECALCAR QUE PARA MI EL FEMORAL SE TIENE QUE TRABAJAR UN DIA APARTE COMO[…]

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NUTRICIÓN PARENTERAL

– Aporte de principios inmediatos por vía endovenosa. – Objetivo: suministrar suficientes calorías y proteínas para evitar balances energéticos y proteicos negativos. – Sólo en los casos en que la Nutrición Enteral sea imposible o inadecuada. – Indicación individualizada: o Naturaleza y gravedad de patología de base o Pronóstico o[…]

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EL CARDO MARIANO

Plata utilizada para alteraciones hepatobiliares, es una plata de protección hepática. Parte utilizada: frutos (rico en flavanolignanos) Actividad farmacológica: – Protector hepático – Antioxidante – infamatorio Indicaciones: – Dispepsias hepatobiliares – Daño hepático toxico – Inflamaciones hepáticas crónicas

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Técnica Postisométrica para relajar la musculatura del tibial anterior y peroneos.

  Para hacer estiramientos de tibial anterior y peroneos.   Para estirar la musculatura citada utilizaremos una técnica conocida como Postisométrica. En esta técnica utilizaremos contracciones isométricas, ya que con esta técnica evitaremos que pudiera activarse el reflejo miotático inverso y provocar así una contracción brusca de la musculatura que[…]

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Los Flavonoides

    Los flavonoides son compuestos fenólicos que componen la parte no energética de la dieta humana.   Estos los podemos encontrar en plantas, semillas, frutas, y en algunas bebidas como el vino y la cerveza.   Actualmente se han llegado a identificar alrededor de 5000 tipos. Independientemente de los[…]

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La Epigenetica

El termino epigenética es un término inglés introducido por Conrad Waddington que lo concibe como todas las interacciones de los genes con su medio ambiente. En la actualidad, el término se conoce como la regulación génica mediada por modificaciones de la estructura de la cromatina, o como aquellos cambios en[…]

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Los gran importancia de los electrolitos.

Los electrolitos son soluciones iónicas, las podemos encontrar en su forma natural en la naturaleza en forma mineral. Son los responsables de mantener nuestro cuerpo hidratado y de esta forma el correcto funcionamiento del musculo y los nervios . Algunos de los electrolitos mas importantes que almacenamos en nuestro cuerpo son: el[…]

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